Kalender
Her ser du en oversikt over det som skjer.
Tankevirus: En gøyal vri på kognitiv terapi
18. aug. – 31. okt.
Tankevirus er en prisbelønnet metode rettet mot forebygging og tidlig behandling av lette til moderate psykiske plager.
Tankevirus er basert på normalpsykologi og grunnprinsipper i metakognitiv og kognitiv atferdsterapi, og beskriver logiske feilslutninger som ulike «tankevirus» som kan behandles med «psykologiske vitaminer».
Ønsker du mer informasjon eller å melde deg på?
Send mail til helene@miljohuset-gnisten.no
